全身に炎症があるときは、 シャワーすら地獄です。脱ステ医のすすめもあり、 乾燥がひどいときは入浴する日を減らしているのですが 夏場は汗をかいてかゆくなりやすいので、 軽くシャワーして流すようにしています。特に都会に住んでる方はお気づきかと思い…

女性向けになってしまうのですが、 アトピーがひどいとき、脱ステのリバウンドがひどいときは 下着すら刺激になることがあります。特に夏場は、汗をかきやすいので ブラジャーをすると蒸れてしまいがち。症状がひどいときは、開き直ってノーブラ(笑)で 過ご…

しばらく更新が滞ってしまいました。 いま、脱ステ１年一ヶ月です。 春から二度目の大きなリバウンドに苦しめられています。さて、前回に続き脱ステ時に役にたった アイテムをご紹介します。現在も役にたっている欠かせないアイテムとして、･洗浄綿（ドラッ…

気づけば2014年。 2013年の7月からはじめた脱ステも、半年が経って7ヶ月目突入かぁ。 この頃は、アトピーのことを忘れる日もおおくなりました。 相変わらず、膝裏はぽりぽり掻くと白くて細かい粉が落ちます。こなふきん。 きょうは、脱ステをはじめてから役…